Psoriasis Bund
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PROGRAMM 

DAS ERWARTET DICH

DONNERSTAG, 15.10.

16:30 Uhr Die JugendmentorInnnen nehmen dich im Eingangsbereich der Jugendherberge in Empfang.

17:00 Uhr Begrüßung - Start des Workshops

18:00 Uhr gemeinsames Abendessen

19:00 Uhr Kennenlernen

21:00 Uhr Teambuilding mit den MentorInnen

22:00 Uhr geplantes Ende

FREITAG, 16.10.

08:00 Uhr Frühstück

08:30 Uhr Yoga Morgenroutine – Begrüße den Tag!

09:15 Uhr Themensammlung

  • Was ist mir für das Wochenende wichtig?
  • Welche Themen sollen behandelt werden?

12:00 Uhr gemeinsames Mittagessen

13:30 Uhr Leben mit der Psoriasis

  • Was hat mich geprägt?
  • Identität und Selbstwertgefühl
  • Eigen- und Fremdwahrnehmung
  • Umgang mit Stigmatisierung und Diskriminierung
  • Teilhabe am gesellschaftlichen Leben
  • Freizeitgestaltung, Hobbies, Sport
  • Schule, Ausbildung/Studium, Berufswahl/-einstieg
  • Partnerschaft und Sexualität

Rolf Bäumer

18:00 Uhr gemeinsames Abendessen und Abendgestaltung

SAMSTAG, 17.10.

07:30 Uhr Frühstück

08:30 Uhr Yoga Morgenroutine – Begrüße den Tag!

09:15 Uhr Aktivpart / Teambuilding

  • Escape-Room

12:00 Uhr gemeinsames Mittagessen

13:00 Uhr Dermatologische Grundlagen und Tipps im Umgang mit der Psoriasis

  • Was ist Psoriasis / Psoriasis-Arthritis?
  • Vorkommen / Prävalenz
  • Entstehung, Ursachen, Auslöser, Triggerfaktoren
  • Therapieoptionen bei Psoriasis / Psoriasis-Arthritis (topisch, physikalisch, systemisch)
  • Psoriasis-Therapie und Impfen
  • Therapietreue / Adhärenz / Compliance
  • Vorstellung / Übung: „MIT MIR kann man schon reden“

PD Dr. Sascha Gerdes

18:30 Uhr gemeinsames Abendessen

19:30 Uhr Abendprogramm

 Betreuer, Jugendmentoren

                 Möglichkeit für Einzelgespräche

SONNTAG, 18.10.

07:30 Uhr Frühstück

08:15 Uhr Yoga Morgenroutine – Begrüße den Tag!

09:00 Uhr Leben mit der Psoriasis

                 Übungen und Diskussionen

  • Was hat mich geprägt?
  • Identität und Selbstwertgefühl
  • Eigen- und Fremdwahrnehmung
  • Umgang mit Stigmatisierung und Diskriminierung
  • Teilhabe am gesellschaftlichen Leben
  • Freizeitgestaltung, Hobbies, Sport
  • Schule, Ausbildung/Studium, Berufswahl/-einstieg
  • Partnerschaft und Sexualität

Rolf Bäumer und Sascha Gerdes

10:00 Uhr  Rekapitulation / Reflexion

  • Was nehme ich für mich mit?
  • Welche Ziele habe ich im Umgang mit meiner Psoriasis?
  • Wie will und kann ich meine Ziele erreichen?

Rolf Bäumer und Sascha Gerdes

                  Information über Selbsthilfe

  • Was ist Selbsthilfe?
  • Funktionsweise und Wirkung von Selbsthilfe
  • Vorstellung des DPB als Selbsthilfeorganisation

Helene Ball

                 Feedbackrunde

  • Was war gut? Was war schlecht?
  • Was hat mir gefehlt? Was wünsche ich mir fürs nächste Mal?
  • Austeilung / Bearbeitung Evaluationsfragebögen

12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen

13:30 Uhr Verabschiedung

                  Ende des Workshops